最近は8時に起きて、朝有酸素やるか、勉強終わって、夜に有酸素やるかの二択になってきた。 今日は夜にやった。 荒川の土手沿いを1時間走るだけ。 もうだいぶ夏の感じがする。ていうか夏。 地元の高校生たちが花火してたり、ランニングしてる人、チャリ漕い…